現在大多數筆記本電腦都是由鋰離子電池供電，也稱為鋰離子電池。雖然這些電池在新時可以充滿電，但隨著時間的推移，它們會逐漸失去這種能力。正確的使用習慣對筆記本電池的健康至關重要。
1、在通風良好的地方為筆記本電腦充電
筆記本電腦電池充電會產生熱量，如果在通風不良、炎熱的環境中進行充電，熱量會積聚，導致電池過熱。這種過熱會對電池的使用壽命產生不利影響。為防止出現這種情況，請在有足夠氣流散熱的空曠區域為筆記本電腦充電。您也可以將其放在支架上或稍微傾斜。
除了充電過程中過熱的風險外，各種其他因素也可能導致電池過熱和潛在損壞，例如在夏日下午將筆記本電腦放在炎熱的汽車中、將其暴露在陽光直射下或運行導致筆記本電腦運行的劇烈過程加熱。此外，嘗試倉促冷卻筆記本電腦可能會縮短其使用壽命。
2、將電量保持在 20-80% 之間
通常將筆記本電腦充電至 100% 的電量，這樣可以延長一次充電的使用壽命。此外，我們中的許多人甚至在電量低于 10% 或直到筆記本電腦完全關閉時仍繼續使用筆記本電腦。事實上，將筆記本電腦電池充電至最大容量并在低電量下使用會縮短其使用壽命。
大多數制造商建議將電量保持在 20% 至 80% 之間，以實現最佳電池健康狀況。因此，您應該在電量達到 80% 時斷開充電器，并在電量降至 20% 時重新連接。除非有緊急需要，例如在長途飛行或長時間會議期間，否則應避免將筆記本電腦充電到 100%。
如果您無法監控電池百分比直到達到 80%，您可以自動將充電限制為在 80% 時停止。
3、將充電水平閾值設置為 80%
許多現代筆記本電腦都配備了智能充電功能，激活該功能后，一旦電池電量達到 80%，充電過程就會停止繼續。根據制造商的不同，此功能可能被稱為“智能充電”、“優化充電”或類似名稱。
啟用它的過程取決于您擁有的設備。如果您有 Surface 筆記本電腦，則可以使用 Surface 應用調整閾值。對于 Lenovo 筆記本電腦，請使用 Lenovo Vantage 配套應用程序；對于華碩筆記本電腦，請使用 MyAsus 應用程序；對于 MSI 筆記本電腦，請使用 MSI Dragon Center 軟件設置充電閾值。
如果您的筆記本電腦沒有專用應用程序（如大多數戴爾筆記本電腦），您可能必須直接從 BIOS啟用充電閾值設置。
4、不要使用不兼容的充電器
充電適配器的瓦數應符合筆記本電腦電池的要求。如果您選擇低瓦數充電器，電池可能無法汲取足夠的電流，可能會減慢充電速度并影響電池壽命。這還可能導致低功率充電器過熱，從而可能損壞筆記本電腦電池。
此外，使用沒有主要功能（例如電池充滿時停止充電的自動關閉機制）的第三方充電器可能是有害的。所以，只能使用正品充電器。如果筆記本電腦隨附的充電器出現故障，請將其更換為制造商的原裝產品。
5、減少筆記本電腦的電池消耗
每個電池在其性能和保持電量的能力下降之前都有有限的充電周期次數。因此，您使用電池電量越頻繁、越粗暴，您就能越早達到最大循環閾值。為了緩解這種情況，請優化筆記本電腦設置以消耗最少的電池電量。
為了優化電池壽命并延長單次充電的持續時間，請保持較低的亮度水平，關閉后臺應用程序，激活省電模式，避免運行不必要的密集程序，將筆記本電腦放置在涼爽的環境中，并增加使用次數的飛行模式。
6、長時間插著電源使用的話最好把電池取下來
在筆記本電腦充滿電后保持電源接通是有效處理斷電的常見做法。雖然有幫助，但始終將電池保持在最大容量可能是有害的。Microsoft建議不要始終將充電水平保持在 100%，并建議使用智能充電功能。
如果你是打算一直插著電源使用筆記本的話，那建議將電池充滿電后取下來。
總結：讓筆記本電腦電池長期保持健康的6種方法
上述提示對于保持筆記本電腦電池長期健康至關重要。遵循它們可以提高其耐用性并有可能避免過早更換。如果您發現筆記本電腦電池一次充電的持續時間顯著縮短，表明可能存在容量損失，請立即更換電池。
1、在通風良好的地方為筆記本電腦充電
筆記本電腦電池充電會產生熱量，如果在通風不良、炎熱的環境中進行充電，熱量會積聚，導致電池過熱。這種過熱會對電池的使用壽命產生不利影響。為防止出現這種情況，請在有足夠氣流散熱的空曠區域為筆記本電腦充電。您也可以將其放在支架上或稍微傾斜。
除了充電過程中過熱的風險外，各種其他因素也可能導致電池過熱和潛在損壞，例如在夏日下午將筆記本電腦放在炎熱的汽車中、將其暴露在陽光直射下或運行導致筆記本電腦運行的劇烈過程加熱。此外，嘗試倉促冷卻筆記本電腦可能會縮短其使用壽命。
2、將電量保持在 20-80% 之間
通常將筆記本電腦充電至 100% 的電量，這樣可以延長一次充電的使用壽命。此外，我們中的許多人甚至在電量低于 10% 或直到筆記本電腦完全關閉時仍繼續使用筆記本電腦。事實上，將筆記本電腦電池充電至最大容量并在低電量下使用會縮短其使用壽命。
大多數制造商建議將電量保持在 20% 至 80% 之間，以實現最佳電池健康狀況。因此，您應該在電量達到 80% 時斷開充電器，并在電量降至 20% 時重新連接。除非有緊急需要，例如在長途飛行或長時間會議期間，否則應避免將筆記本電腦充電到 100%。
如果您無法監控電池百分比直到達到 80%，您可以自動將充電限制為在 80% 時停止。
3、將充電水平閾值設置為 80%
許多現代筆記本電腦都配備了智能充電功能，激活該功能后，一旦電池電量達到 80%，充電過程就會停止繼續。根據制造商的不同，此功能可能被稱為“智能充電”、“優化充電”或類似名稱。
啟用它的過程取決于您擁有的設備。如果您有 Surface 筆記本電腦，則可以使用 Surface 應用調整閾值。對于 Lenovo 筆記本電腦，請使用 Lenovo Vantage 配套應用程序；對于華碩筆記本電腦，請使用 MyAsus 應用程序；對于 MSI 筆記本電腦，請使用 MSI Dragon Center 軟件設置充電閾值。
如果您的筆記本電腦沒有專用應用程序（如大多數戴爾筆記本電腦），您可能必須直接從 BIOS啟用充電閾值設置。
4、不要使用不兼容的充電器
充電適配器的瓦數應符合筆記本電腦電池的要求。如果您選擇低瓦數充電器，電池可能無法汲取足夠的電流，可能會減慢充電速度并影響電池壽命。這還可能導致低功率充電器過熱，從而可能損壞筆記本電腦電池。
此外，使用沒有主要功能（例如電池充滿時停止充電的自動關閉機制）的第三方充電器可能是有害的。所以，只能使用正品充電器。如果筆記本電腦隨附的充電器出現故障，請將其更換為制造商的原裝產品。
5、減少筆記本電腦的電池消耗
每個電池在其性能和保持電量的能力下降之前都有有限的充電周期次數。因此，您使用電池電量越頻繁、越粗暴，您就能越早達到最大循環閾值。為了緩解這種情況，請優化筆記本電腦設置以消耗最少的電池電量。
為了優化電池壽命并延長單次充電的持續時間，請保持較低的亮度水平，關閉后臺應用程序，激活省電模式，避免運行不必要的密集程序，將筆記本電腦放置在涼爽的環境中，并增加使用次數的飛行模式。
6、長時間插著電源使用的話最好把電池取下來
在筆記本電腦充滿電后保持電源接通是有效處理斷電的常見做法。雖然有幫助，但始終將電池保持在最大容量可能是有害的。Microsoft建議不要始終將充電水平保持在 100%，并建議使用智能充電功能。
如果你是打算一直插著電源使用筆記本的話，那建議將電池充滿電后取下來。
總結：讓筆記本電腦電池長期保持健康的6種方法
上述提示對于保持筆記本電腦電池長期健康至關重要。遵循它們可以提高其耐用性并有可能避免過早更換。如果您發現筆記本電腦電池一次充電的持續時間顯著縮短，表明可能存在容量損失，請立即更換電池。
